Question 1

¿Cuánto tiempo tengo que haber trabajado para cobrar el paro?

Accepted Answer

Necesitas haber cotizado al menos 360 días (1 año) en los últimos 6 años. Si no llegas, podrías optar al subsidio por desempleo (RAI o subsidio extraordinario), que tiene requisitos diferentes.

Question 2

¿Cuánto se cobra de paro?

Accepted Answer

Los primeros 6 meses cobras el 70% de tu base reguladora, y a partir del séptimo mes, el 50%. Hay topes máximos y mínimos que dependen de si tienes hijos a cargo. Con el IPREM de 2026, el máximo sin hijos es de 1.092 €/mes aproximadamente.

Question 3

¿Puedo cobrar el paro si me voy voluntariamente?

Accepted Answer

En principio no. La baja voluntaria no da derecho a prestación por desempleo. Sin embargo, hay excepciones: si te vas por un traslado, por modificación sustancial de condiciones de trabajo, o por incumplimiento grave del empresario, sí podrías tener derecho.

Question 4

¿El paro se cobra neto o bruto?

Accepted Answer

La prestación por desempleo tributa como rendimiento del trabajo en el IRPF. El SEPE aplica una retención (normalmente baja, entre el 2% y el 10%), así que la cantidad neta es ligeramente inferior a la bruta.

Question 5

¿Puedo trabajar mientras cobro el paro?

Accepted Answer

Si trabajas por cuenta ajena a tiempo completo, se suspende la prestación. A tiempo parcial, se puede compatibilizar (cobras paro reducido + salario). Si te das de alta como autónomo, puedes capitalizar el paro o compatibilizarlo bajo ciertas condiciones.

Question 6

¿Qué pasa si me quedo sin paro y sigo desempleado?

Accepted Answer

Puedes solicitar el subsidio por desempleo (430 €/mes aprox.), la Renta Activa de Inserción (RAI) o, en última instancia, el Ingreso Mínimo Vital (IMV). Cada uno tiene requisitos diferentes.

Question 7

¿Cuándo puedo solicitar el paro?

Accepted Answer

Tienes 15 días hábiles desde el cese para solicitar la prestación. Si te pasas de plazo, no pierdes el derecho pero sí los días de retraso. No esperes al último momento.

Question 8

¿El paro cuenta para la jubilación?

Accepted Answer

Sí. Mientras cobras la prestación contributiva, el SEPE cotiza por ti a la Seguridad Social, así que ese tiempo cuenta para tu jubilación. En el subsidio, la cotización es menor.

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